В толковом словаре С.Ожегова слову "зависимость" даются следующие определения:

1) связанность явлений, предопределяющая их существование или сосуществование, обусловленность;

2) подчинённость другим при отсутствии самостоятельности, свободы.

    Отчего же может зависеть человек? От настроения своего и окружающих, телевизора, компьютера, интересной игры, человека, погоды, конфет, нехороших химических веществ и др. Но справиться с ними человек в силах сам, если воспитает свою волю.

     С годами у каждого из ребят будет всё больше предложений - заманчивых, любопытных, приятных, от которых трудно отказаться. Очень часто мы все, и взрослые, и наши дети, соглашаемся с людьми, хорошо понимая, какие неприятности и последствия для здоровья за этим последуют. Иногда такие поступки совершаются из-за солидарности с товарищами, из-за желания не оказаться белой вороной, но чаще всего потому, что не осознаётся ценность собственного здоровья.

     Ценить своё собственное здоровье, уметь вовремя сказать "нет" - вот чему учились сегодня наши пятиклассники. Не просто учились, а учили друг друга через игры "Давай поговорим", "Зеркало и обезьяна", "Что? Зачем? Как?" и др.

     Очень интересно было послушать мысли пятиклассников, когда они объясняли смысл мудрых слов: "Посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу".

     Каждый ученик сделал для себя вывод, что лучше оставаться белой вороной, но зато здоровым, чем делать, как все, и больным и слабым.  И, главное, ребята научились отказывать так, чтобы не обидеть собеседника.

   В заключении, учащиеся поиграли в игру "Комплимент". Каждый из учеников делал комплимент себе, начиная так: "Я люблю себя, потому что ..." и заканчивая словами: "И поэтому забочусь о своём здоровье".

    Только тогда, когда мы любим друг друга  и заботимся друг о друге, мы можем быть здоровыми и счастливыми. Поэтому в конце игры все учащиеся произнесли этот волшебный рецепт здоровья:  "Мы любим друг друга и заботимся друг о друге".